life kinetik 60+

gemeinsam fit im kopf

mit Maria

Ohne Aufschreiben geht gar nichts mehr! Ich kann mir nichts mehr merken… Kommt Ihnen das bekannt vor?

Das neuartige Life Kinetik Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung macht so viel Spass, dass Sie gar nicht merken, wie schnell Sie Ihre grauen Gehirnzellen auf Trapp bringen!

Da dieses Training körperlich kaum belastend ist, unterstützt es jeden in seiner persönlichen und geistigen Entwicklung. Durch die aktiven Bewegungen, verbunden mit Denksportaufgaben, können Sie mehr Verbindungen zwischen Nervenzellen in Ihrem Gehirn schaffen. Sie steigern Ihre Aufmerksamkeit, die Konzentration und Merkfähigkeit! Wir hatten dabei auf jeden Fall auch viel Spass in den vergangenen Kursen.

Was haben Sie selbst von diesem Programm?

  • Verbesserung der Gleichgewichtsfähigkeit
  • Reduktion von Kompensationsbewegungen
  • Verbesserung der Konzentration und Aufnahmefähigkeit
  • Erhöhung der visuellen Wahrnehmung und Aufmerksamkeit
  • Verbesserung der psychischen und physischen Leistungsfähigkeit
  • Steigerung der Auge-Hand- und der Auge-Bein-Koordination
  • Vorhandenes Wissen wird leichter abgerufen
  • Mehr bewusste Wahrnehmung
  • Harmonische Ausführung von schwierigen Bewegungsabläufen
  • in Gemeinschaft mit anderen üben

Die Bewegungen müssen nicht perfekt ausgeführt werden. Mit Life Kinetik geben Sie Ihrem Gehirn ständig neue Reize. Es ist abwechslungreich und Sie trainieren dabei intensiv. Sie spüren schon sehr bald den Unterschied.

 

Für mich ist es eine wunderbare Möglichkeit, Spass, Abwechslung und Training miteinander zu kombinieren. So bleibt die Balance im Alltag erhalten und wir können länger selbstbestimmt und bewusst agieren. Mit Life Kinetik erhalte ich meine geistige Beweglichkeit und Flexibilität, um die Anforderungen im Beruf und Privatleben zu bewältigen.