Yoga auf der ravensburger hütte

Yoga Retreat in der Energiezone der Lechquellen

SO 17. September - MI 20. September 2017

Ruhe bringt Gleichgewicht und Leichtigkeit.

Gleichgewicht und Leichtigkeit bringen inneren Frieden und Gelassenheit.

Tschuang-tse

Die Seele sammeln und eins werden mit dem Bewusstsein. Den Atem und die Körperspannung spüren. Loslassen vom Alltag, zu sich finden, einen erfüllten Tag erleben und tiefen, erholsamen Schlaf genießen.

In den ersten Sonnenstrahlen beim Morgen-Yoga gemeinsam den Tag willkommen heißen. Vor herrlicher Alpenkulisse mit Genuss gesund frühstücken. Den Tag bis zum Abend-Yoga mit Wanderungen im Kreis Gleichgesinnter verbringen, bei Meditation Zeit für sich finden oder nur gemeinsam die Natur auf romantischen Almwiesen entspannt genießen.

 

Wo ginge das besser als im Lechquellengebiet auf der Ravensburger Hütte? Ein geschütztes Naturjuwel diese Landschaft. Idyllische Almen, ein kleiner Bergsee, klare Quellen, ein mächtiges Bergpanorama, reine Luft. Majestätische Ruhe durchzieht diese atemberaubende Landschaft. Nur durchbrochen von dem Pfeifen der Murmeltiere und den Rufen der Gämsen und Steinböcke. Kaum ließe sich ein besserer Ort für ein Yoga-Retreat finden. Kraft spendende Ruhe in atemberaubender, gesunder, kraftspendender Landschaft.

Gemeinsam auf Entdeckungsreise gehen: Natur, Körper, Geist. Wir begleiten Sie durch diese einzigartigen Tage in kleiner Gruppe. Unser Yoga-Retreat ist als Wohlfühlpaket gedacht. Es beinhaltet alle Leistungen, denn nichts soll ablenken.

 

Programm auf der Ravensburger Hütte (Lechquellenrunde)

 

Sonntag

16:00 Ankunft und Begrüssung (bitte Wegzeit beachten: von Zug zur Ravensburger Hütte ca. 2h, vom Spullersee ca. 45min)
Am Abend: "Dream on Yoga" – sanfte lunare Yogaeinheit zum Ankommen mit Abschlussmeditation.

 

Montag
Am Morgen: „Guten Morgen Yoga mit Yoga Nidra“ (dynamische Yogaeinheit, Uhrzeit wird mit der Gruppe am Vorabend vereinbart)
gemeinsames Frühstück, danach freie Zeit für wunderbare Wanderungen rund um die Ravensburger Hütte.
Am Abend: „Yoga & Faszien“

 

Dienstag
Am Morgen: „Guten Morgen Yoga“ – dynamische Einheit zum Start in den Tag mit Yoga Nidra.
Gemeinsames Frühstück, danach wieder freie Zeit für herrliche Wanderungen im Lechquellen-Gebiet.
Am Abend: „Yoga & Faszien“

 

Mittwoch
Am Morgen: „Guten Morgen Yoga“ – dynamische Einheit zum Start in den Tag mit Yoga Nidra.
Gemeinsames Frühstück und Abreise.

 

Leistungen und Preis

  • Preis: 348,— (inkludiert Yoga-Einheiten, Übernachtung im Mehrbettzimmer, 3 gängiges Abendmenü, Frühstücksbüffet)
  • Teilnehmerzahl: Minimal 8, maximal 12
  • Dauer jeder Yoga-Einheit: 75 min

Bitte bringen Sie falls vorhanden Yogamatte und Hilfsmittel für die Einheiten mit. Bei Bedarf kann dies jedoch auch kostenlos vor Ort zur Verfügung gestellt werden.