Power yoga

Kraft und intensität mit yoga

mit Sarah

Im Power Yoga werden die Asanas und Atmung in rascher und dynamischer Abfolge geübt. Sie werden dem Praktizierenden angepasst.

 

Beim regelmäßigen Üben werden die Kraft, Ausdauer und Konzentration verbessert. Dies führt zu einem klaren Geist. 

 

Dieser Kurs eignet sich für Fortgeschrittene.

 

Der Einstieg ist jederzeit möglich.


Power Yoga im Sommersemester 2018

12. Februar - 25. Juni 2018

MO 19:30 - 20:45 Uhr

kein Kurs am:  26. März 2018 / 2. April 2018 / 21. Mai 2018

 

17 Einheiten á 75 Minuten

max. Teilnehmerzahl: 15

Beitrag: 235 €

 


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