Yoga Basics

für Einsteiger, Umsteiger oder Wiedereinsteiger

mit Sarah und Bettina

Aller Anfang ist nicht schwer - mit unserem Yoga Basics-Kurs werden Sie mit viel Augenmerk in die Welt des Yoga einführt.

 

Hier lernen Sie die grundlegendsten Yoga-Übungen (Asanas) genauso wie Atem- und Entspannungstechniken. In diesen Kursen bleibt zudem viel Zeit für Fragen und Wiederholungen. 

 

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

 


Yoga Basics im Herbst

mit Sarah

25. September 2017 - 20. November 2017

MO 18 - 19:15 Uhr

kein Unterricht am 30. Oktober 2017

 

8 Einheiten á 75 Minuten

max. Teilnehmerzahl: 15

Beitrag: 120 €

mit Bettina

26. September 2017 - 21. November 2017

DI 18 - 19:15 Uhr

kein Unterricht am 31. Oktober 2017

 

8 Einheiten á 75 Minuten

max. Teilnehmerzahl: 15

Beitrag: 120 €



Yoga Basics im Winter

mit Sarah

27. November 2017 - 29. Jänner 2018

MO 18 - 19:15 Uhr

kein Unterricht am 25. Dezember 2017 / 1. Jänner 2018

 

8 Einheiten á 75 Minuten

max. Teilnehmerzahl: 15

Beitrag: 120 €

mit Bettina

28. November 2017 - 30. Jänner 2018

DI 18 - 19:15 Uhr

kein Unterricht am 26. Dezember 2017 / 2. Jänner 2018

 

8 Einheiten á 75 Minuten

max. Teilnehmerzahl: 15

Beitrag: 120 €



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